注册  |  登录

ŞeymAlp的日记, 2024年05月12日

29. Gün
Yıkılmadım ama ayakta da değilim 🙃

查看饮食日历, 2024年05月12日:
874 千卡 脂肪: 45.74克 | 蛋白质: 51.86克 | 碳水物: 68.20克.   早餐: Ceviz, Domatesler, Badem, Salatalık (Soyulmuş), Karışık Yeşil Salata, Yumurta Omleti, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak). 午餐: Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. 晚餐: Fırında Kabak, Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası. 小食/其他: Eti Sütlü Çikolata. 更多的......

45支持者    支持   

评论 
52 gr şeker nereden geldi yahu, bu oran çok fazla değil mi? 🥴🙈 
2024年05月12日 会员:: Tuba•
28 gramı süt şekeri bide 2 kare bitter yedim bugün ekstra onu ekleyemedim kareye 🌸 
2024年05月12日 会员:: ŞeymAlp
afiyet olsun. başarmışsın zaten ne kalmış az daha gayret. 
2024年05月13日 会员:: kartal54.🦋
💯 
2024年05月13日 会员:: Füruğğ
@kartal teşekkürler 🙏🏻  
2024年05月13日 会员:: ŞeymAlp
@negasonicteenage ❤️🌸 
2024年05月13日 会员:: ŞeymAlp
abla yapma lütfen bu kalori kim olursa olsun az 
2024年05月13日 会员:: Zeze.@
afiyet olsun yine de 🧡 
2024年05月13日 会员:: Zeze.@
Zezecim teşekkür ederim 🌸 bir rahatsızlığım için ilaç tedavisi görüyorum ve dr hızlıca kilo vermemi şart koştu maalesef 
2024年05月13日 会员:: ŞeymAlp
Allah şifa versin. Benim arkadaşımda ameliyat olacak. Onu da doktor çok sıkı bir diyete soktu. Zor şeyler cidden...  
2024年05月13日 会员:: Füruğğ
Anladım abla,şifa diliyorum ✨ 
2024年05月13日 会员:: Zeze.@
@zeze @negasınic teenage çok teşekkür ederim 🙏🏻🌸 
2024年05月13日 会员:: ŞeymAlp

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ŞeymAlp的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。