在2024年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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603 千卡
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脂肪: 23.66克 | 蛋白质: 35.85克 | 碳水物: 64.09克.
早餐: Банан, Кофе (Растворимый), Сырники Домашние. 午餐: Чай с Лимоном, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо. 小食/其他: Чай с Лимоном, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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