在2024年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2253 千卡
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脂肪: 73.12克 | 蛋白质: 95.78克 | 碳水物: 310.26克.
早餐: Kiwi, Jambon. 午餐: Sperlari Nougat Dur aux Amandes Enrobé avec Chocolat Noir, Oranges, Madrange Mousse de Canard au Porto , Auchan Ricotta, Baguette, Jambon, Pâturages Fromage Croque Monsieur , Omelette ou Oeuf Brouillé, L'étal du Volailler Escalope de Dinde à la Milanaise, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 晚餐: Ferrero Mon Chéri, Poires, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Madrange Mousse de Canard au Porto , Baguette, Lidl Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). 小食/其他: Panettone, Dolce Gusto Cappuccino, Vichy Pastille. 更多的......
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稳定体重
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