在2024年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 66.6 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 54.03克 | 蛋白质: 118.04克 | 碳水物: 167.58克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Пасха, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес. 午餐: Маслины, Кекс Ирина ужин, Раменский Мясокомбинат Филе Грудки Утки, Пшеничная Каша. 晚餐: Волков Утка Запеченная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Светаево Творог, Банан, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|