在2016年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 100%.
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973 千卡
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脂肪: 26.30克 | 蛋白质: 35.25克 | 碳水物: 141.52克.
早餐: Aquafina Water (16.9 oz), Red Delicious Apples, Kraft American Cheese Slice, Egg, Thomas' Original English Muffins. 午餐: Wawa Mixed Fruit (Large), Cheese Pizza, Gatorade thirst quencher fierce green apple. 小食/其他: Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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