在2024年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1710 千卡
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脂肪: 94.21克 | 蛋白质: 90.00克 | 碳水物: 123.31克.
早餐: Ei, Milchhörnchen, Käse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milfina Butter . 午餐: Spiegelei, Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing, Geschnetzeltes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Honig-Senf-Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Käse, Ei, Mestemacher Eiweißbrötchen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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