在2024年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 33 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 44.78克 | 蛋白质: 54.08克 | 碳水物: 142.15克.
早餐: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Кофе. 午餐: Чай, Плов с Куриной Грудкой. 晚餐: Майонез, Ржаной Хлеб, Борщ со Свининой. 小食/其他: Зея Конфеты Фиалка, Orion Чокопай Вишня . 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|