在2016年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2466 千卡
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脂肪: 82.65克 | 蛋白质: 169.80克 | 碳水物: 252.94克.
早餐: Vigor Iogurte de Morango (200g). 午餐: Sashimi de Salmão, Brigadeiro, Pimentão Vermelho, Carne de Cordeiro Assada, Sadia Mussarela, Tomates, Molho Bolonhesa, Spoleto Fettuccine. 晚餐: Queijo Cheddar, Tomates, Rúcula, Liza Molho para Salada Sabor Iogurte, Sadia Peito de Peru Defumado, Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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