在2024年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3239 千卡
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脂肪: 106.77克 | 蛋白质: 78.56克 | 碳水物: 421.17克.
早餐: 풋사과, 꿀, 그릭요거트. 午餐: 핫앤쿡 라면애밥 쇠고기미역국, 밥. 晚餐: 맘스터치 감자튀김, 버거킹 (Burger King) 치즈와퍼, 버거킹 (Burger King) 불고기와퍼, 버거킹 (Burger King) 감자튀김. 小食/其他: 커널스 카라멜팝콘, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 서브웨이 라즈베리 치즈케익 쿠키, 서브웨이 화이트 마카다미아 쿠키. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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