ndryyyyy的日记, 2024年05月11日

在2024年05月11日体重纪录（没有日志纪录）

82.7 公斤最近减少: 6.3 公斤. 还有: 12.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月11日:

336 千卡

脂肪: 15.52克 | 蛋白质: 13.33克 | 碳水物: 38.15克. 早餐: Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

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