在2024年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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416 千卡
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脂肪: 23.40克 | 蛋白质: 18.98克 | 碳水物: 49.39克.
早餐: Soprole Leche Semidescremada Protein+ Chocolate, Costa Galletas Gran Cereal Cacao, Unimarc Media Palta, Burger Pan Integral de Centeno con Sesamo Crujiente, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Gourmet Cacao Amargo . 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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