a0931877092的日记, 2024年05月10日

晚餐 180kcal

查看饮食日历, 2024年05月10日:

500 千卡

脂肪: 17.13克 | 蛋白质: 37.24克 | 碳水物: 48.65克. 早餐: 黑咖啡, 全家彩蔬洋芋火腿沙拉. 午餐: 7-11 一日野菜-和風海藻, 水煮蛋, 21Plus 椒麻雞胸肉. 晚餐: 全家蔥鹽雞肉沙拉. 更多的......

1836 千卡

运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时, 快走 - 1 小时. 更多的......

a0931877092的体重历史