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Diaticracy
日记
2024年05月10日
Diaticracy的日记, 2024年05月10日
Diaticracy的个人资料
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在2024年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
73.2 公斤
最近减少:
17.3 公斤
.
还有:
3.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月10日:
655 千卡
脂肪: 31.86克 | 蛋白质: 40.54克 | 碳水物: 50.42克.
早餐:
Tam Buğday Ekmeği, Çiçek Ekmek, Beyaz Peynir, Kıyma, Yumurta.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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