在2024年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2043 千卡
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脂肪: 82.71克 | 蛋白质: 91.37克 | 碳水物: 242.54克.
早餐: Pechuga de Pollo, Nestlé Trencito 14G, San Francisco Cafe Latte, Ideal Pan Molde Integral, Unimarc Media Palta. 午餐: Coliflor, Guiso de Lentejas, Caravella Cobertura de Chocolate, Queque, Garoto Baton, Colun Yogurt, Zumo de Limón, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. 晚餐: Calzones Rotos, Sopaipilla. 小食/其他: Colun Yogurt, Calo Manjar. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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