开始日期: 2021年04月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 135 公斤
2022年10月24日	121.8 公斤	合理的
2022年10月2日	122.2 公斤	合理的
2022年09月27日	123.8 公斤	合理的
2022年09月24日	124.9 公斤	合理的
2022年09月1日	125.4 公斤	合理的
2022年08月28日	127.4 公斤	合理的
2022年08月17日	128.7 公斤	合理的
2022年08月13日	129.4 公斤	合理的
2022年08月7日	130.7 公斤	合理的
2022年08月6日	132 公斤	合理的
2022年07月25日	133.2 公斤	合理的
2022年07月14日	135 公斤	合理的
2022年04月24日	135 公斤	合理的
2021年10月18日	127.2 公斤	合理的
2021年10月6日	129.7 公斤	合理的
2021年10月1日	131 公斤	合理的
2021年07月12日	127.3 公斤	合理的
2021年04月23日	120.5 公斤	合理的
2021年04月22日	121.4 公斤	合理的
2021年04月21日	122.4 公斤	合理的
2021年04月19日	135 公斤	合理的

开始日期: 2019年01月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 124.4 公斤
2021年01月26日	116.7 公斤	合理的
2021年01月22日	119.3 公斤	合理的
2021年01月17日	120 公斤	合理的
2021年01月16日	120.3 公斤	合理的
2021年01月11日	122.3 公斤	合理的
2019年01月10日	124.4 公斤	合理的

开始日期: 2019年01月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 124.8 公斤
2019年01月3日	124.8 公斤	合理的