在2024年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 35.11克 | 蛋白质: 45.16克 | 碳水物: 286.14克.
早餐: Malk Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas. 午餐: Bananas, Meijer Honeycrisp Apples, Malk Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. 晚餐: Ann's House of Nuts Roasted & Salted Cashews, Planters Salted Peanuts (1 oz), Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. 更多的......
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1663 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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