在2024年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 52.16克 | 蛋白质: 90.71克 | 碳水物: 104.75克.
早餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Frito sem Gordura, Dolce Gusto Café Au Lait. 午餐: Tomates, Abóbora Cozida, Carioca Feijão Cozido, Friboi Fígado de Boi Grelhado. 晚餐: Sopa de Legumes com Carne. 小食/其他: Banana Prata, Castanhas de Caju. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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