在2024年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1888 千卡
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脂肪: 67.91克 | 蛋白质: 38.76克 | 碳水物: 283.96克.
早餐: Türk Kahvesi, Peyman Çekirdek, Simit, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 午餐: Makarna veya Makarna Salatası. 晚餐: Fanta Fanta. 小食/其他: Kakaolu Kek. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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