在2024年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 23.34克 | 蛋白质: 57.12克 | 碳水物: 76.74克.
午餐: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Orek, Nasi Putih, Ikan Patin, Bawang Merah, Bawang Putih, Kunyit, Jahe, Tomat, Daun Bawang, Kemangi. 晚餐: Telur Rebus. 小食/其他: Melon, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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