在2011年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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75.1 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1455 千卡
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脂肪: 42.18克 | 蛋白质: 77.29克 | 碳水物: 205.76克.
早餐: walnuts, banana, hot wheat cereal. 午餐: low moisture part skim mozarella, hanover green beans, cabbage chicken stirfry. 晚餐: mushrooms, cheddar cheese, sweet potato, broccoli, corn on the cob, rapid roast chicken. 更多的......
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稳定体重
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