在2024年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1547 千卡
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脂肪: 61.04克 | 蛋白质: 48.01克 | 碳水物: 193.12克.
早餐: Veganz Ohnig, Ener Bio Curry Mango Streichcreme, REWE Beste Wahl Vegane Creme, Alpro Not Milk 3,5%, Veganz Vegane Genießerscheiben Mild, Домашние Блины. 午餐: REWE Bio Olivenmix mit Kräutern, Bonduelle Wildkräuter Salat, DM Bio Dinkel Spirelli, Ener Bio Tofu Basilikum. 小食/其他: Кешью. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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