在2024年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2896 千卡
|
脂肪: 148.42克 | 蛋白质: 103.59克 | 碳水物: 289.03克.
早餐: Рот Фронт Карамель Барбарис, Белый Город Молоко 2,5%, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Ранч, Луговая Свежесть Сулугуни. 午餐: МакКофе Кофе 3В1, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мираторг Котлета из Говядины , Оливковое Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Гречка Отварная. 晚餐: Луговая Свежесть Сулугуни, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Белый Хлеб, Орехи Кешью. 小食/其他: Bounty Bounty , Мороженое Пломбир. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|