在2024年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
121.2 公斤
最近减少: 53.9 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1628 千卡
|
脂肪: 63.28克 | 蛋白质: 84.53克 | 碳水物: 180.86克.
早餐: Plain Muffin, Coca-Cola Coke Zero , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Coca-Cola Coke Zero , McDonald's Sausage McMuffin with Egg. 午餐: Green Peas , White Rice, Chicken Breast. 晚餐: Kellogg's Nutrigrain Breakfast Bar, Apples , Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. 更多的......
|
一个星期减少12.4 公斤
|
|
|