在2024年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 71.42克 | 蛋白质: 57.90克 | 碳水物: 180.06克.
早餐: Bread Stick, Banana. 午餐: Indofood Sambal Pedas Indofood, McDonald's French Fries (Large), McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Popeyes Popeyes Hot Honey Dip. 晚餐: Strawberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Pork Link Sausage (Smoked) . 小食/其他: Bliss B&M Crispy Mallow Chocolate Delight Bars. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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