在2024年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 30.39克 | 蛋白质: 102.85克 | 碳水物: 96.88克.
早餐: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Ovo Mexido, Auchan Pão Centeio Escuro . 午餐: Bife de Peru Grelhado, Auchan Feijão Frade Cozido, Tomates, Maçãs Golden Delicious, Pingo Doce Alface Frisada. 晚餐: Tomates, Bife de Peru Grelhado, Auchan Queijo Mozzarella. 小食/其他: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pingo Doce Sementes de Chia, Banana, Auchan Iogurte Natural. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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