在2024年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 54.13克 | 蛋白质: 43.53克 | 碳水物: 181.59克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Ayam Rica-Rica, Nasi Merah. 午餐: Tempe Goreng, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Nasi Merah. 小食/其他: Keripik Singkong, Kesemek. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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