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ezlai
日记
2024年05月7日
ezlai的日记, 2024年05月7日
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在2024年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
73.4 公斤
最近减少:
15.1 公斤
.
还有:
8.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月7日:
1034 千卡
脂肪: 39.02克 | 蛋白质: 69.14克 | 碳水物: 105.31克.
午餐:
농심 귀리밥, 곰곰 모짜렐라 피자치즈, 양파, 하림 닭다리살.
晚餐:
푸룬, 아몬드.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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