|
TAM GAZ DEVAM ♥
|
1060 千卡
|
脂肪: 41.38克 | 蛋白质: 53.82克 | 碳水物: 118.15克.
晚餐: Bulgur Pilavı, Yulaf Ezmeli Kurabiye, Tarhana Çorbası, Karnabahar Yemeği, Tavuklu Patates. 更多的......
|
|
 评论
Benzer bir deneyimi paylasiyoruzzz. 💐 Ben 81kg'den 54kg'ye dusmustum, fazlasiyla geri alip 86kg oldum. Simdi tekrar kilo vermeye calisiyorum.Yapilan onca emegi hatirlayip tekrar en iyi versiyonumuza ulasmak dilegiyle. 🎀 Yolculugunuzda basarilarrr dileriiiimmm, let's do it!🌼🌱🌿🦋🍀
|
Tekrardan çok iyi ilerlemişsiniz tebrik ediyorum. Umarım bende sizin gibi olabilirim. Yine aynı emekleri vermek ne kadar zor olsa da yerimizde durmaktan çok daha iyidir. Bu beden bizi ölene kadar taşıyacak. Desteğiniz için çok teşekkür ederim 🌷🩷
|
Çok teşekkür ederim 🦋 Tüm emeklerimiz bizi kolaylıkla hedefimize ulaştırsın. En güzel şekilde ideal kilonuza ulaşmanıza niyetlendim. 🌱 Hepsi sağlığımız için. 🌺 Daimi destek 🐰🤍
|
|
Pazartesi Diyetçisi 🦫的体重历史
|