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Smörrebröd aus Quark, Samen und Nüssen
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1144 千卡
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脂肪: 57.74克 | 蛋白质: 44.07克 | 碳水物: 48.04克.
午餐: Florette Weichkäse aus Ziegenmilch, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Milka Noisette, Krombacher Bier. 更多的......
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 评论
Sind Haferflocken oder Mehl im Smörebrot?
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35 g Leinsamenmehle aufs ganze Brot!
2024年05月6日 会员：: traeumerin46
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Sieht klasse aus, liebe Eva. Zu so einem guten, nussigen Brot kann ich die Zero Zuckerzusatz Marmelade von Schwartau empfehlen.
2024年05月6日 会员：: BöseAlteFrau
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Oh hab ich noch gar nicht gesehen 🤔 Ich esse schon lange keine Marmelade mehr wg. Einsparung von Zucker.... Danke für den Tipp, liebe Susanne!
2024年05月6日 会员：: traeumerin46
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Gerne, liebe Eva. Die kann sogar ich ohne schlechtes Gewissen essen. Die ist auch schon hier bei den Nahrungsmitteln aufgeführt und hat tolle Nährwerte.
2024年05月6日 会员：: BöseAlteFrau
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Bei deinem Brot fällt mir der dänische Chefkoch von den Muppets ein 😀 - LG
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😅 ist aber lecker und vor allem sättigend 😉 LG
2024年05月7日 会员：: traeumerin46
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