在2024年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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107 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 44 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1462 千卡
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脂肪: 66.24克 | 蛋白质: 93.41克 | 碳水物: 121.01克.
早餐: KFC Dada Extra Crispy, KFC Paha Bawah Crispy, Telur Rebus, Healthi Ayam Suwir, Ceker, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Siomay, Kubis, Tahu Kukus, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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