在2024年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 56.30克 | 蛋白质: 101.50克 | 碳水物: 83.20克.
早餐: Печагин Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Добрянка Каша Гречневая с Маслом. 午餐: Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом, Чай, Индилайт Печень Индейки Тушеная, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Новый Океан Кальмар Стружка Сушено-Вяленый, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой , Лента Густера Вяленая. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|