在2024年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 31.59克 | 蛋白质: 54.49克 | 碳水物: 91.02克.
早餐: Капитан Норд Горбуша Филе-Ломтики , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Креветки (Вареные или на Пару), Pasteroni Макароны . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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