在2024年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1272 千卡
|
脂肪: 41.62克 | 蛋白质: 72.52克 | 碳水物: 147.51克.
早餐: Beng-Beng Beng-Beng Drink, Roti, Susu Kedelai. 午餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Nasi Merah, Sambal Goreng, Lawson Odeng. 晚餐: Sawi Putih, Nasi Merah, Tahu Kukus. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|