在2024年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 56.59克 | 蛋白质: 63.13克 | 碳水物: 209.31克.
早餐: 매일 엔요, 커피, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 화이트. 午餐: 잡곡밥, 샘표 양조간장, 김구이, 메추리알, 비비고 소고기 장조림, 일미무침, 계란후라이. 晚餐: 콩나물무침, 김치, 미역초무침, 공기밥, 순두부찌개. 小食/其他: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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 评论
How are you doing HBD, you are missed. Wishing you a fantastic Sunday🙏🏾.
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