在2024年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2022 千卡
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脂肪: 87.18克 | 蛋白质: 64.84克 | 碳水物: 251.66克.
早餐: 깍두기, 밥, 된장국, 팽이버섯, 롯데 빠다코코낫, 필라델피아 오레오 치즈케익. 午餐: 오이 (껍질 포함), 덴마크 우유 소화가잘되는우유, 식빵, 해태 칸츄리콘, 두부. 晚餐: 필라델피아 오레오 치즈케익, 해태 칸츄리콘, 찐감자, 오이 (껍질 포함). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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