在2024年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1591 千卡
|
脂肪: 63.29克 | 蛋白质: 106.11克 | 碳水物: 148.21克.
早餐: Пятерочка Апельсин, Nestle After Eight Шоколад с Мятой, Олейна Подсолнечное Масло, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. 午餐: Вареники с Клубникой, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Клубника, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% . 小食/其他: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Молоково Молоко 3,2%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|