|
Утро доброе всегда ❤️ Завтрак - 501 ккал
|
643 千卡
|
脂肪: 34.00克 | 蛋白质: 18.65克 | 碳水物: 68.08克.
早餐: Здравник Цикорий Растворимый, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебец Рисовый, ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Морковь, Салат Айсберг, Омлет с Молоком, ВкусВилл Безе с Фундуком. 小食/其他: ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Морковный Пирог. 更多的......
|
|
 评论
r🔴ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВОЧЕК, ЖЕНЩИН В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ по ПП
"СТРОЙНЯШКИ" (в ватсапп)
✔Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты не одна, нас таких много 🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными в наступающем летнем сезоне 🏖👙
А так же Вас ждет👇
▶️Марафоны стройности!
▶️Живое общение!
▶️Реальные результаты
▶️Полезные советы, меню на каждый день!
▶️Подборки физических упражнений!
▶️Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
🔴Если хочешь к нам, то скорее пиши мне на ватсапп 89192376396, с пометкой " хочу с вами", и я тебя добавлю ! 20+
|
Это не блинчик) это омлет 😁
2 яйца/соль/молоко
|
|
|