|
|
2325 千卡
|
脂肪: 51.99克 | 蛋白质: 177.15克 | 碳水物: 278.19克.
早餐: HIQ Protein Tozu, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Pirinç Unu, Yumurta (Bütün), HIQ Flavn Dream Chocolate Fudge, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 午餐: Zeytinyağı, Basmati Pilav, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). 晚餐: Lor Peyniri, Makarna, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). 小食/其他: Yeşil Elma, Patiswiss Badem Ezmesi, Proteinocean Pirinç Unu, Seed'n Grains %100 Pirinç Patlağı, Starbucks Filtre Kahve (Grande). 更多的......
|
|