在2024年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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88.4 公斤
最近减少: 91.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2506 千卡
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脂肪: 74.70克 | 蛋白质: 84.25克 | 碳水物: 379.94克.
早餐: Mandarim Peta Mandarim, Jucurutu Queijo Coalho, Tomates, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Kisabor Molho Tártaro, Ovo Frito. 午餐: Carne de Vaca tipo Oriental e Sopa de Fitas de Arroz (Pho Bo Vietnamita). 晚餐: Bolo de Banana e Aveia, Lacta Chocolate Ao Leite, Ameixa Seca, Nestlé Kit Kat White, Piraquê Biscoito Leite Maltado Recheado Doce de Leite. 小食/其他: Ruschel Biscoito Amanteigado , Maçã, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Fruta do Conde, Oliveira Bala de Banana, Unibom Quebra Queixo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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