在2024年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 50.94克 | 蛋白质: 88.13克 | 碳水物: 136.66克.
早餐: Сгущенка, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Вареное Яйцо. 午餐: Зефир в Шоколаде, Соевый Соус, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вкусно и Точка Сырный Соус , Роллы. 晚餐: Хлеб Черный. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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