在2016年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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98 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1798 千卡
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脂肪: 144.02克 | 蛋白质: 108.12克 | 碳水物: 12.34克.
早餐: Minced Beef, Xylitol, Coconut Oil, Butter (Salted), Coffee with Milk. 午餐: Edam Cheese, Coffee with Cream, Sliced Ham. 晚餐: Boiled Egg, Minced Beef. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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