在2024年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1273 千卡
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脂肪: 39.48克 | 蛋白质: 57.05克 | 碳水物: 174.53克.
早餐: Pullman Pão de Forma Tradicional, Qualy Margarina Cremosa. 午餐: Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 晚餐: Músculo Bovino, Pão Francês. 小食/其他: Visconti Chocotone Trufa, Turma da Mônica Maçã (135g), Hortifruti Manga Tommy. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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