在2016年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 14.60克 | 蛋白质: 60.00克 | 碳水物: 199.93克.
早餐: Aardbeien, Optimel Citroenkwark. 午餐: LU Cracotte Volkoren, Johma Eiersalade zonder Mayonaise. 晚餐: AH Sugarsnaps, Champignons, Jalapeno Peper, Bio+ Penne Volkoren, Eiwit, Bertolli Pastasaus Kruidig. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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