在2024年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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706 千卡
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脂肪: 19.56克 | 蛋白质: 32.01克 | 碳水物: 101.00克.
早餐: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Sadia Margarina Qualy Light, Panqueca de banana. 午餐: Suco de Laranja Natural, Vigor Requeijão Cremoso Light, Seara Peito de Frango Desfiado, Macarrão Fresco (Cozido). 小食/其他: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Carrefour Biscoito de Polvilho Salgado. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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