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charissac
日记
2024年05月2日
charissac的日记, 2024年05月2日
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在2024年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
48.1 公斤
最近减少:
12.3 公斤
.
还有:
2.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月2日:
1307 千卡
脂肪: 61.83克 | 蛋白质: 83.25克 | 碳水物: 98.77克.
午餐:
Stewed Chicken Thigh, Stir Fried Vegetables, White Rice, Cooked Egg.
晚餐:
Fried Egg , Nasi Goreng.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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