在2024年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1689 千卡
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脂肪: 60.01克 | 蛋白质: 115.77克 | 碳水物: 160.50克.
早餐: Maitokahvi, Valio Arki Juusto, Oululainen Tosi Ohut Tumma, Kotimaista Keittokinkku. 午餐: Rainbow Lohkoperunat, Kotimaista Broilerin Fileesuikale . 晚餐: Rainbow Lohkoperunat. 小食/其他: Valio Kefir Vadelma, Finax Frukt 45% Mysli. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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