在2024年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1649 千卡
|
脂肪: 44.07克 | 蛋白质: 70.54克 | 碳水物: 121.41克.
早餐: Корюшка, Светлое Пиво. 午餐: Кулиничи Хліб Домашній, Мястория Люля Кебаб, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). 晚餐: Горчица, Глобино Грудинка Банкетна, Кулиничи Хліб Домашній. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|