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1301 千卡
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脂肪: 53.43克 | 蛋白质: 92.25克 | 碳水物: 121.47克.
早餐: Oba Castanha de Caju , Florio Tostata, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. 午餐: Azeitonas Verdes, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Arroz Integral, Itambé Mussarela Fatiada. 晚餐: Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. 小食/其他: Oba Castanha de Caju, Abacate, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Melão Amarelo. 更多的......
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