在2024年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.1 公斤
最近减少: 66.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1731 千卡
|
脂肪: 77.99克 | 蛋白质: 124.53克 | 碳水物: 138.97克.
早餐: Генеральские Колбасы Колбаса Миланская , Pretto Сыр Рикотта, Геркулес, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Облепихой, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Агрокомплекс Ветчина Куриная. 午餐: Огурец (с Кожурой), Перловка с мясом. 晚餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Волков Утка Запеченная, Редис, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Бабушкино Лукошко Пюре Абрикосовое, Кекс Ирина ужин. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|