在2024年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 29.0 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1474 千卡
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脂肪: 63.48克 | 蛋白质: 77.45克 | 碳水物: 162.74克.
早餐: Larabar Gingerbread, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Wal-Mart 1% Low Fat Milk. 午餐: ShopRite Spinach & Artichoke Hummus, Bremer Italian Style Meatballs, Whole Foods Market Minestrone Soup. 晚餐: Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread, Roma Tomatoes, Lunch Mate Premium Black Forest Turkey Breast, Great Value Green Olives with Pimento, Celery , Simply Nature Hearts of Palm Linguine Pasta, Broccoli . 小食/其他: Casa Mamita Mild Salsa, Clancy's Tortilla Chips White Rounds, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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